Gabriele Kubitschek: Das Anti-Stress-Buch für Erzieherinnen. Übungen und Tipps für mehr Kraft und Zufriedenheit. München: Don Bosco 2012, 109 Seiten, EUR 14,95 - direkt bestellen durch Anklicken
Der Erwartungsdruck bei Kindern, Eltern und Trägern sowie die Fülle von Aufgaben, Terminen, aber auch Hektik und Lautstärke führen bei Erzieher/innen oft zu Überforderung bis hin zur Erschöpfung. Wie sie ihre persönlichen Ressourcen stärken und dem Stress wirksam begegnen können, zeigt Gabriele Kubitschek mit vielen praktischen Tipps, Entspannungsübungen und Gute-Laune-Rezepten für den Kita-Alltag. So bleiben Erzieher/innen gelassen, auch wenn's mal wieder hoch hergeht.